Retrouver une relation apaisée avec votre enfant
Coaching parental individuel, ateliers collectifs et accompagnement personnalisé — à domicile dans la métropole lilloise et en visio partout en France.
Être parent, c’est l’une des aventures les plus belles, et les plus exigeantes.
Il n’y a pas de mode d’emploi, et certaines périodes peuvent devenir épuisantes, voire décourageantes.
- Les conflits avec votre enfant sont devenus quotidiens et vous ne savez plus comment réagir
- Vous avez l’impression d’avoir tout essayé, sans résultat durable
- Vous vous sentez épuisé(e), coupable, parfois à bout
- La relation avec votre enfant s’est tendue et vous souhaitez retrouver de la complicité
- Vous cherchez des outils concrets, adaptés à votre réalité; pas des théories idéales
- Vous jongler entre votre vie professionnelle et votre rôle de parent et vous avez du mal à trouver l’équilibre
Vous n’avez pas à traverser ça seul(e).
Il ne s’agit pas d’être un parent parfait, il s’agit de trouver votre équilibre, à votre rythme.
Un accompagnement adapté à votre situation
Chaque famille est unique. C’est pourquoi je propose plusieurs formats d’accompagnement, modulables selon vos besoins et votre rythme.
Coaching parental individuel
Un espace confidentiel, centré sur votre situation, pour avancer pas à pas vers une parentalité plus sereine.
En visio ou à domicile dans la MEL
À partir de 60 €
Ateliers de soutien à la parentalité
Des espaces de partage et d’outillage autour de thématiques parentales ciblées, pour avancer entouré(e).
En présentiel ou en visio
15 € par atelier
Programme Working Mom
Un accompagnement structuré en 6 étapes pour les parents actifs qui veulent retrouver l’équilibre, sans culpabilité.
6 séances + bonus collectifs
490 € (valeur 750 €)
Ce qui rend cet accompagnement différent
Je ne suis pas seulement coach parentale. Travailleuse sociale de formation depuis 14 ans, je suis habituée à accompagner des situations complexes, épuisement sévère, violences intrafamiliales, enfants à comportements très difficiles, situations de crise.
Cela change concrètement la façon dont je travaille : je ne propose pas de recettes universelles. Je pars de votre réalité, de votre histoire, pour construire avec vous des réponses qui vous correspondent vraiment.
Mes outils et méthodes :
- Méthode ESPERE (Jacques Salomé) — communication et relation
- Compétences Psychosociales (CPS)
- Approche de la Résistance Non Violente (RNV)
- Premiers secours en santé mentale (PSSM)
Mes valeurs : Bienveillance, écoute active, non-jugement, confidentialité, co-construction. L’idée est toujours de faire avec, jamais à la place.
À l’issue de l’accompagnement
- Une relation avec votre enfant plus sereine, avec moins de conflits au quotidien
- Des outils concrets que vous pouvez utiliser immédiatement
- Une meilleure compréhension des comportements et des émotions de votre enfant
- Plus de confiance en vous dans votre rôle de parent
- Un regard plus bienveillant sur vous-même — exit la culpabilité
- Un équilibre plus durable entre votre vie professionnelle et votre vie de famille
Ce que disent les parents accompagnés
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Vos questions les plus fréquentes
Est-ce que cet accompagnement est fait pour moi ?
Si vous traversez des difficultés avec votre enfant — conflits, épuisement, perte de repères, relation tendue — oui. Il n’y a pas de situation trop simple ou trop complexe. Tout commence par un échange découverte gratuit, sans engagement, pour voir si mon accompagnement correspond à votre besoin.
Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend de votre situation et de vos objectifs. Certaines personnes avancent significativement en 3 ou 4 séances, d’autres préfèrent un accompagnement plus long. Nous en discutons ensemble au fil du parcours, sans engagement minimum.
Puis-je payer en plusieurs fois ?
Oui, des facilités de paiement sont envisageables. Nous en discutons ensemble lors de l’appel découverte.
Comment se déroule la première séance ?
C’est un temps d’écoute avant tout. Nous faisons connaissance, vous me parlez de votre situation, et nous définissons ensemble l’approche la plus adaptée. Il n’y a rien à préparer — venez comme vous êtes.
Intervenez-vous à domicile ?
Oui, dans la métropole lilloise et jusqu’à 30 km autour de Wattignies. Les séances sont également disponibles en visio, partout en France.
Prêt(e) à faire le premier pas ?
La première séance découverte est gratuite et sans engagement. C’est simplement l’occasion de se rencontrer, d’échanger sur votre situation, et de voir ensemble si mon accompagnement est fait pour vous.